メラトニン 1箱(合計100錠)

体内成分を用いた睡眠障害改善。生活環境や加齢による不眠、時差ボケの不眠に。

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    アリスト
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メラトニン 1箱(合計100錠) の商品詳細

メラトニンは体内で生合成されるホルモンです。 メラトニンの分泌は、ヒトの体内時計や眠りのスイッチの機能と密接に関わっています。 国内では未発売ですが米国ではサプリメントとして扱われており、寝つきの悪さや不眠、時差ボケなどの睡眠障害の症状に用いられています。 メラトニンの分泌には一日のうちで決まったサイクルがあります。 通常メラトニンは夜、暗くなってくると分泌量が増えます。 メラトニンの分泌量が増えると、脈が穏やかになり、血圧や体温はわずかに下がり、身体は休息の状態に向かいます。 メラトニンの分泌量が増え身体が休息の状態に向かう事で私たちは眠気という睡眠のスイッチを入れています。 再び日が昇り周囲が明るくなると、メラトニンの分泌量は減り身体は活動の状態にもどります。 現代の生活環境の変化によって、夜間でも明々と明かりのついたままの環境が増えた事や眠気を感じてもそのまま起き続ける事などで、メラトニンの分泌サイクルが乱れる事も睡眠障害の原因の1つと言われています。 また、加齢によってもメラトニンの分泌量は減少する事がわかっています。 メラトニンは、このような体内のメラトニンの分泌不足による様々な睡眠障害を改善します。

使用方法

通常、就寝前に1錠(3mg)を服用します。1回に1~5mgの範囲で個人の状態によって用量を設定可能です。

※医師の指示に従ってご使用ください。

副作用


※副作用および使用上のご注意はここに記載の限りではありません。

有効成分

Melatonin(メラトニン) 3mg

内容量

100錠

ブランド

アリスト

効果効能

注意事項

特にありません。睡眠導入剤、睡眠薬ではないため、自然に眠りを促進する安全な睡眠導入、睡眠改善のサプリメントです。メラトニン自体が脳内で生成される「睡眠ホルモン」で、加齢やストレスで減少するメラトニンホルモンを補充して睡眠の改善や促進が当商品の目的です。

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